จะแก่กันอย่างไรดี

Sanctuary@Khaoyai
#Aginginplacethailand

ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มีการเสื่อมถอยของร่างกายและการทำงานของสมอง เมื่อเวลาล่วงไปๆ ก็พึ่งตนเองได้น้อยลงๆ เดิมสภาวะสังคมเกษตรกรรมครอบครัวอาศัยอยู่เป็นครอบครัวใหญ่มีคนอายุน้อยกว่าในครอบครัวพอเป็นหูเป็นตาดูแลช่วยเหลือความต้องการของผู้สูงอายุในบ้านได้บ้าง ปัจจุบันสังคมอุตสาหกรรมและสังคมบริการทั้งหญิงชายไปทำงานนอกบ้านหมดสิ้นและมีชีวิตอยู่เป็นครอบครัวเดี่ยว ผู้สูงอายุเมื่อร่างกายเสื่อมถอยลงจะได้รับความช่วยเหลือที่ตนเองต้องการอย่างไร

ผู้สูงอายุเมื่อเริ่มสูงอายุขึ้นไม่มีใครต้องการจากบ้านของตนเองไปอยู่ที่อื่น คนที่ต้องจากบ้านไปอยู่ที่อื่นส่วนใหญ่คนเลือกคือลูกหลานไม่ใช่การตัดสินใจของผู้สูงอายุเอง ในประเทศไทยเห็นมีสถานที่รองรับอยู่สองแบบ

แบบแรกคือ independent senior living (ISL) ได้แก่สวางคนิเวศน์ของสภากาชาดไทยที่บางปู ISL ปล่อยให้ผู้สูงอายุมีอิสระเต็มที่ แค่มาอยู่ใกล้ๆ กันเผื่อมีเพื่อนวัยใกล้เคียงกัน หวังใจว่าให้มีสังคมคลายเหงา ในประเทศไทยผู้สูงอายุเลือกมาใช้ชีวิตในชุมชนเช่นนี้ด้วยหวังว่าจะได้รับการดูแลรักษาพยาบาลที่ทันท่วงทีเมื่อมีการเจ็บป่วย สถาบันที่จัดที่อยู่อาศัยเช่นนี้มีความจำเป็นต้องเข้าใจการใช้ชีวิตของผู้สูงวัยเพราะมีองค์ประกอบอื่นๆ มากกว่าการรักษาพยาบาลยามเจ็บป่วยอีกมากมาย

อีกแบบคือ skilled nursing facilities (SKF) ได้แก่สถานรับเลี้ยงผู้สูงอายุทั่วไป (ส่วนใหญ่ดำเนินการโดยบุคคลากรสาธารณสุข) ในประเทศไทยคือคนไข้ติดเตียง อาจเป็นอัลไซม์เมอร์เยอะแล้ว มีแผลกดทับ สะโพกร้าวเดินไม่ได้ อัมพาตอัมพฤกษ์ ฯลฯ ผู้สูงอายุแม้จะยังเดินได้ก็ขาดความเป็นส่วนตัว จะไปห้องน้ำต้องกดกริ่งเรียกให้เจ้าหน้าที่พาไป เพราะสถาบันต้องป้องการการหกล้มอย่างที่สุด ห้องน้ำรวม อาบน้ำต้องมีคนช่วย อาจอยู่เป็นห้องเดี่ยวหรือห้องรวม สถาบันเช่นนี้มีมากขึ้นทุกวันเพราะมีรายได้ต่อตารางเมตรดี ขั้นต่ำเรียกเก็บราว 12,000-15,000 บาทต่อหัวต่อเดือน อาจอ้างว่ามีสวนมีวิว แต่เขามีบุคคลากรมากพอที่จะพาผู้สูงอายุออกมาไหม บางห้องไม่มีหน้าต่างที่มองนอกตัวอาคารได้ด้วยซ้ำไป ผู้มีรายได้น้อยตรงนี้ลืมไปเลยค่ะ ใครโชคดีเป็นข้าราชการมีเส้นสายในโรงพยาบาลของรัฐบ้างก็ขอให้แพทย์ใช้สิทธิ์รับพ่อแม่แอดมิดยาวเบิกค่านอนโรงพยาบาลได้อีกด้วยซ้ำไป

ใครพอมีฐานะก็จ้างพยาบาลมาดูแลพ่อแม่ที่บ้าน หรือหนึ่งในพี่น้องออกจากงานมาทำหน้าที่ดังกล่าวเอง วิธีนี้ค่าใช้จ่ายสูง ในวันข้างหน้าที่คนชั้นกลางเจนเนอเรชั่นเอ็กซ์เกษียณอายุ คนรุ่นนี้มีลูกสองคนหรือต่ำกว่า บ้างก็โสด ใครจะดูแลพวกเขาเหล่านั้น ลูกสองคนให้ออกจากงานมาดูแลพ่อแม่คนหนึ่งแล้วอีกคนส่งค่าใช้จ่ายมาให้มันไม่เพียงพอ

อีกแนวความคิดที่กำลังมาแรงคือ Aging in place (AIP) คือให้ผู้สูงอายุได้อยู่ในบ้านของตนเองให้นานที่สุด จึงมีแนวคิดในการปรับปรุงระบบนิเวศน์ของบ้านที่มีอยู่ หรือที่จะสร้างใหม่ให้พร้อมรองรับความเสื่อมถอยของร่างกายและสมองของเจ้าของบ้าน ลดความน่าจะเป็นในการเกิดอุบัติเหตุในบ้านของตนเอง พื้นบ้านระนาบเดียวเผื่อการใช้รถวีลแชร์ ห้องน้ำมีราวจับ แสงไฟส่องสว่างในแนวทางเดิน ฯลฯ

หมายเหตุ ภาพสวน กรงไก่และสวนผักจากเฟสบุ๊ค สวนกุหลาบคุณลุงสนั่น ปากช่อง คอกวัวที่ปายาวี รีสอร์ท ปากช่อง ห้องนั่งเล่น ห้องตัวอย่าง แวงชัวรี่ เขาใหญ่ค่ะ 

สนใจโครงการติดต่อ drkornkarn@gmail.com 

ให้เบอร์ไว้จะโทรกลับนะคะ081-441-3989 

ฝันไว้หมดนั่นรอนิดค่ะ

นอนไม่หลับ หายได้ไม่ต้องใช้ยา

คุณยายจะแปดสิบแล้ว นอนไม่หลับ ตื่นเร็ว เดี๋ยวนี้ตาเป็นหมีแพนด้า ลูกสาวซึ่งเป็นผู้ดูแลก็จะกลายเป็นหมีแพนด้าไปด้วย

นอนแม็ต PEMF ปรับ vital ดูแลสุขภาพหลอดเลือด และ relax ดูแลสุขภาพเม็ดเลือด ทำให้เม็ดเลือดไม่เกาะกันเป็นก้อนเหนียว และสอนลูกสาวแช่เท้าคุณแม่ด้วยน้ำผสมเกลือสมุทร นาน 10 นาทีก่อนเข้านอน

ผลตอบรับดีมากค่ะ

บริการถึงบ้าน ผลงานคุณภาพ
บ้านอยู่ทางผ่านก็พอแวะได้ค่ะ ผู้สูงอายุช่วยกันๆ

#PEMF

#Sanctuarywellness

#นอนไม่หลับ

อ่านนิ้วมือสื่อภายใน

อ่านนิ้วมือสื่อภายใน

#electrographicimage #electrophotonicimage #biowell #พลังงานชีวิต

Electro graphic image ของปลายนิ้วมือทั้งสิบ บอกระดับพลังงานของอวัยวะภายในผ่านพลังงานที่ส่งออกที่ปลายเส้นเมอริเดียนในนิ้วมือ

ผู้ผลิตซอฟต์แวร์ที่ใช้ในภาพต่อไปนี้ได้วัดพลังงานของคนปรกติเป็นพันๆ คนและสร้างค่ามาตรฐานไว้ ของเราเบี่ยงเบนไปอย่างใดก็ให้ไปสำรวจอวัยวะนั้นๆ

เครื่องมือวัดไม่ใช่เครื่องวินิจฉัยทางการแพทย์ แค่รับรู้ตัวเราเท่านั้น 

ผิวเซลล์มีพลังงานไฟฟ้าอย่างต่ำ กริดไวแสงรับค่าพลังงานไฟฟ้าปลายเส้นเมอริเดียนที่ปลายนิ้วไว้ได้ ถ่ายทอดเป็นสัญญาณอิเลคทรอนิคเข้าสู่การแปรผลและการจัดเก็บข้อมูลในระบบคอมพิวเตอร์

ภาพจากอินเตอร์เน็ต

ประมวลผลพลังงานชีวิตของสุภาพสตรีสองคน คนภาพบนเป็นปรกติ คนด้านล่างมีปัญหาปวดร่างกายซีกหนึ่ง

ประมวลผลค่าพลังงานและพลังงานสำรองของแต่ละอวัยวะ เส้นสีส้มคือพลังงานเฉลี่ย เส้นสีแดงคือพลังงานสำรอง

 คนภาพบนเป็นปรกติ คนด้านล่างมีปัญหาปวดร่างกายซีกหนึ่ง คนล่างมีปัญหาด้านภูมิคุ้มกัน และลำไส้เล็กพลังงานระบบต่ำเกือบแตะวงกลมสีส้มแดนอันตราย และเส้นแดงแสดงพลังงานสำรองก็อยู่ใกล้เส้นสีส้มมาก

คนล่างนั่งสมาธิสม่ำเสมอ ความสมดุลย์ของพลังงานจักระค่อนข้างดีใกล้ระนาบกลางตัว แต่ทั้งสองคนถือว่าปรกติไม่เบี่ยงเบนเกินเส้นเขียวจาง

จากการสาธิตให้บุคคลทั่วไปนั่งสมาธิ 3 นาที  ทำการวัดพลังงานก่อนและหลังการนั่งสมาธิดังกล่าว ค่าพลังงานของผู้ร่วมทดสอบสามคนเปลี่ยนไปในทิศทางที่ดีขึ้น (สาธิตในงานวิทยาศาสตร์ทางจิต  5 ธค 59 ณ ห้องบรรยายหมายเลข 3) พบว่าเมื่อวัดพลังงานปลายนิ้วมือค่าดัชนีความเครียดลดลงอย่างเห็นได้ชัด 

EGI วัดความเปลี่ยนแปลงพลังงานในร่างกายได้จริง ...จะใช้ประโยชน์ได้มากในเวลาต่อไป

วิทยาศาสตร์มหัศจรรย์

ทางเลือกของการอยู่อาศัยในผู้สูงอายุ

Sanctuary@Khaoyai

ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มีการเสื่อมถอยของร่างกายและการทำงานของสมอง เมื่อเวลาล่วงไปๆ ก็พึ่งตนเองได้น้อยลงๆ เดิมสภาวะสังคมเกษตรกรรมครอบครัวอาศัยอยู่เป็นครอบครัวใหญ่มีคนอายุน้อยกว่าในครอบครัวพอเป็นหูเป็นตาดูแลช่วยเหลือความต้องการของผู้สูงอายุในบ้านได้บ้าง ปัจจุบันสังคมอุตสาหกรรมและสังคมบริการทั้งหญิงชายไปทำงานนอกบ้านหมดสิ้นและมีชีวิตอยู่เป็นครอบครัวเดี่ยว ผู้สูงอายุเมื่อร่างกายเสื่อมถอยลงจะได้รับความช่วยเหลือที่ตนเองต้องการอย่างไร

ผู้สูงอายุเมื่อเริ่มสูงอายุขึ้นไม่มีใครต้องการจากบ้านของตนเองไปอยู่ที่อื่น คนที่ต้องจากบ้านไปอยู่ที่อื่นส่วนใหญ่คนเลือกคือลูกหลานไม่ใช่การตัดสินใจของผู้สูงอายุเอง ในประเทศไทยเห็นมีสถานที่รองรับอยู่สองแบบ

แบบแรกคือ independent senior living (ISL) ได้แก่สวางคนิเวศน์ของสภากาชาดไทยที่บางปู ISL ปล่อยให้ผู้สูงอายุมีอิสระเต็มที่ แค่มาอยู่ใกล้ๆ กันเผื่อมีเพื่อนวัยใกล้เคียงกัน หวังใจว่าให้มีสังคมคลายเหงา ในประเทศไทยผู้สูงอายุเลือกมาใช้ชีวิตในชุมชนเช่นนี้ด้วยหวังว่าจะได้รับการดูแลรักษาพยาบาลที่ทันท่วงทีเมื่อมีการเจ็บป่วย สถาบันที่จัดที่อยู่อาศัยเช่นนี้มีความจำเป็นต้องเข้าใจการใช้ชีวิตของผู้สูงวัยเพราะมีองค์ประกอบอื่นๆ มากกว่าการรักษาพยาบาลยามเจ็บป่วยอีกมากมาย

อีกแบบคือ skilled nursing facilities (SKF) ได้แก่สถานรับเลี้ยงผู้สูงอายุทั่วไป (ส่วนใหญ่ดำเนินการโดยบุคคลากรสาธารณสุข) ในประเทศไทยคือคนไข้ติดเตียง อาจเป็นอัลไซม์เมอร์เยอะแล้ว มีแผลกดทับ สะโพกร้าวเดินไม่ได้ อัมพาตอัมพฤกษ์ ฯลฯ ผู้สูงอายุแม้จะยังเดินได้ก็ขาดความเป็นส่วนตัว จะไปห้องน้ำต้องกดกริ่งเรียกให้เจ้าหน้าที่พาไป เพราะสถาบันต้องป้องการการหกล้มอย่างที่สุด ห้องน้ำรวม อาบน้ำต้องมีคนช่วย อาจอยู่เป็นห้องเดี่ยวหรือห้องรวม สถาบันเช่นนี้มีมากขึ้นทุกวันเพราะมีรายได้ต่อตารางเมตรดี ขั้นต่ำเรียกเก็บราว 12,000-15,000 บาทต่อหัวต่อเดือน อาจอ้างว่ามีสวนมีวิว แต่เขามีบุคคลากรมากพอที่จะพาผู้สูงอายุออกมาไหม บางห้องไม่มีหน้าต่างที่มองนอกตัวอาคารได้ด้วยซ้ำไป ผู้มีรายได้น้อยตรงนี้ลืมไปเลยค่ะ ใครโชคดีเป็นข้าราชการมีเส้นสายในโรงพยาบาลของรัฐบ้างก็ขอให้แพทย์ใช้สิทธิ์รับพ่อแม่แอดมิดยาวเบิกค่านอนโรงพยาบาลได้อีกด้วยซ้ำไป

ใครพอมีฐานะก็จ้างพยาบาลมาดูแลพ่อแม่ที่บ้าน หรือหนึ่งในพี่น้องออกจากงานมาทำหน้าที่ดังกล่าวเอง วิธีนี้ค่าใช้จ่ายสูง ในวันข้างหน้าที่คนชั้นกลางเจนเนอเรชั่นเอ็กซ์เกษียณอายุ คนรุ่นนี้มีลุกสองคนหรือต่ำกว่า บ้างก็โสด ใครจะดูแลพวกเขาเหล่านั้น ลูกสองคนให้ออกจากงานมาดูแลพ่อแม่คนหนึ่งแล้วอีกคนส่งค่าใช้จ่ายมาให้มันไม่เพียงพอ

อีกแนวความคิดที่กำลังมาแรงคือ Aging in place (AIP) คือให้ผู้สูงอายุได้อยู่ในบ้านของตนเองให้นานที่สุด จึงมีแนวคิดในการปรับปรุงระบบนิเวศน์ของบ้านที่มีอยู่ หรือที่จะสร้างใหม่ให้พร้อมรองรับความเสื่อมถอยของร่างกายและสมองของเจ้าของบ้าน ลดความน่าจะเป็นในการเกิดอุบัติเหตุในบ้านของตนเอง พื้นบ้านระนาบเดียวเผื่อการใช้รถวีลแชร์ ห้องน้ำมีราวจับ แสงไฟส่องสว่างในแนวทางเดิน ฯลฯ

ลองทำ AIP แบบ ISL

หมายเหตุ ภาพสวน กรงไก่และสวนผักจากเฟสบุ๊ค 
สวนกุหลาบคุณลุงสนั่น ปากช่อง คอกวัวที่ปายาวี รีสอร์ท ปากช่อง 
ฝันไว้หมดนั่นรอนิดค่ะ

#Sanctuary@Khaoyai #independentseniorliving #ISL #skillednursingfacilities #SKF #AIP #ผู้สูงอายุ #การดูแลผู้สูงอายุ

‪#‎Aginginplacethailand‬

หลอดเลือดแข็งตัว และโรคหัวใจ เลิกโทษเบค่อนกันเถิด

หลอดเลือดแข็งตัว และโรคหัวใจ
เลิกโทษเบค่อนกันเถิด

ในอดีตเชื่อกันว่า คลอเรสเตอรอลเท่านั้นเป็นปัจจัยหลักก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดแข็งตัว (Atherosclerosis) ปัจจุบันข้อมูลการแพทย์ล่าสุดได้หักล้างความเชื่อนั้นแล้ว ขบวนการอักเสบ (inflammation) ต่างหากเป็นปัจจัยสำคัญในการเกิดโรคหลอดเลือดแข็งตัว ก่อปัญหากับหลอดเลือดหัวใจ  ทำให้พล๊ากในหลอดเลือดไม่เสถียร (plaque instability) และเกิดการหลุดของพล๊ากจากผนังหลอดเลือด (plaque rupture)

งานวิจัยทางการแพทย์พบว่า ผู้หญิงที่มี LDL สูงไม่จำเป็นจะเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ผู้หญิงที่มี LDLและ CRP โปรตีนสูงมีอัตราเกิดโรคสูงขึ้นมากมาย

อธิบายได้อย่างไร

ไซโตไคน์ (Cytokine) คือผู้นำสาส์นในระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อเกิดการอักเสบขึ้นในร่างกาย ร่างกายจะสร้างไซโตไคน์อินเตอร์ลิวคิน-6 (IL-6) ส่งไปที่ตับเพื่อปลดปล่อย CRP โปรตีนและซีรั่มอะมิลอยด์เอโปรตีน  ทางการแพทย์จึงใช้โปรตีนเหล่านี้ในการวินิจฉัยว่า ร่างกายเรามีการอักเสบมากน้อยเพียงไร

ปัจจัยสำคัญที่บ่งถึงความน่าจะเป็นในการเกิดโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจ (cardiovascular disease)ได้แก่ การติดเชื้อ ปริมาณน้ำตาลในเลือดสูง น้ำหนักเกิน และสภาวะเม็ดเลือดเหนียวติดกัน  ปัจจัยเหล่านี้ทำให้เกิดการส่งสัยญาณการอักเสบบนร่างกาย และเพิ่มความน่าจะเป็นในการเกิดโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจดังกล่าว การหยุดการอักเสบคือกุญแจสำคัญที่จะหยุดการเกิดโรคหลอดเลือด หารแข็งตัวของเส้นเลือด โรคหัวใจ และการเกิดหัวใจวายกระทันหัน

เลิกโทษเบค่อนและคลอเรสเตอรอลว่าเป็นตัวการต้นเหตุโรคหลอดเลือดและหัวใจได้แล้ว ถ้าร่างกายมีอนุมูลอิสระน้อยก็ไม่เกิดการอักเสบขึ้น นานๆ บริโภคได้ครั้งหนึ่ง แต่สารที่โพรเสสหมูให้เป็นเบค่อนไม่ดีกับร่างกาย และไขมันมากไปเมื่อบริโภคกับแป้งและน้ำตาลก็พอกพูนเป็นน้ำหนักส่วนเกิน

เปลี่ยนน้ำ เปลี่ยนอาหาร เรียนรู้การผ่อนคลาย นอนและพักผ่อนให้เพียงพอ... ทุกคนทราบหมดแต่ไม่ได้ใส่ใจทำ เพราะชีวิตเร่งรีบทุกนาทีหาเลี้ยงตนเองและดูแลคนในครอบครัว

รักษาได้ก่อนเกิดเหตุ

เปลี่ยนอาหาร งดนม งดแป้ง งดหวาน ลดโปรตีน อาหารก่ออักเสบ

ดูแลมวลกายให้ BMI อย่างน้อยต่ำว่า 25

หรือเปลี่ยนมากินคีโตจีนิค ไดเอ็ท ลดการดื้ออินสุลิน ที่มาของกาสะสมน้ำตาลส่วนเกินในรูปของไขมัน

งานวิจัยพบว่า เทคโนโลยีการส่งคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าความถี่ต่ำเป็นชุดๆ ให้กับร่างกาย (Pulsed electromagnetic Field PEMF) ลดการสร้าง mRNA ของไซโตไคน์อินเตอร์ลิวคิน คือลดการอักเสบจึงลดการสร้างอินเตอร์ลิวคิน และเพิ่มการสร้าง mRNA ของยีนเอนไซม์ที่กำจัดอนุมูลอิสระ... ก็คือกำจัดตัวการที่ทำให้เกิดการอักเสบโดยตรงนั่นเอง

#ketogenicdiet
#atherosclerosis
#cardiovascular disease
#inflammation
#PEMF
#QRS

จากข้อมูลนพ. ซินาตร้า นพ. เวสต์แมน และนพ. พัฟลัก
และฐานข้อมูล Pubmed

เลือดดีที่ไม่ทำงาน

10 พฤศจิกายน 2015

เลือดดีที่ไม่ทำงาน 

เจาะเลือดทีไรไม่เคยเลือดจาง นึกว่าเราสุขภาพดี

 (ไลน์ไอดีปัจจุบัน drkornkarn 14 กพ 62)

เจาะเลือดทำ live blood analysis เมื่อเดือนพย. 2014 ผลคือภาพบน ตกใจมาก ได้แถวเม็ดเลือดที่เรียก coin roll (เหมือนห่อเหรียญที่ธนาคาร) เม็ดเลือดแดงมีหน้าที่พาอ็อกซิเจนไปสู่เซลล์ทั้งหลาย และรับคาร์บอนไดอ็อกไซด์มาส่งออกที่ปอด แต่เมื่อเม็ดเลือดแดงติดหนึบยี่สิบเม็ดต่อกัน พื้นที่ในการพาอ็อกซิเจนไปสู่เซลล์คือ 1/20 ก็เหมือนมีแท็กซี่จอดหน้าเซ็นทรัลเวิร์ดยี่สิบคัน เรียกไปทุ่งคุรุปฏิเสธเราเสียสิบเก้าคัน ... มีไว้ก็ไลฟ์บอย

ถ้าเซลล์ไม่ได้รับอ็อกซิเจน เซลล์จะเผาผลาญสารอาหารมาใช้เป็นพลังงานไม่ได้ เซลล์ปรกติใช้พลังงานที่ตัวเองเผาผลาญอาหารได้ในการรักษาความต่างศักย์ของผนังเซลล์ร้อยละ 40 ถ้าเซลล์ไม่ได้รับอ็อกซิเจนก็คือไม่มีพลังงานรักษาสถานภาพผนังเซลล์ของตัวเอง เซลล์ก็ทำงานที่ควรจะทำไม่ได้ เรียกว่านั่งเฉยๆ รอวันตายนั่นเอง ถ้าไม่ตายก็กลายเป็นมะเร็งประท้วงเจ้าของร่างเสียเลย

ปรับสนามแม่เหล็กไฟฟ้าของร่างกายแปดนาทีด้วย Pulsed Electromagnetic Field Therapy มหัศจรรย์ QRS PEMF เม็ดเลือดแยกจากกันลื่นไหลเสียขนาดนี้.......

มหัศจรรย์ QRS PEMF

ด้านบนคือ ภาพถ่ายชนิดพิเศษ เห็นเส้นเลือดในอวัยวะภาพบนคือจากคนปรกติที่คิดว่าตนเองสุขภาพดี ที่เห็นคือเส้นเลือด มีรอยดำเป็นห้วงๆคือเม็ดเลือดเกาะกันเป็นก้อนไม่ลื่นไหล บางเส้นเห็นแค่เงาจางๆคือไม่มีเม็ดเลือดเลย

ภาพล่างคือภาพถ่ายจากคนเดียวกันภายหลังรับพลังงานสนามแม่เหล็กไฟฟ้าความถี่ต่ำ (จำลองสภาวะสนามแม่เหล็กโลก 1-30 Hz) เพียงแปดนาที เส้นเลือดหลายเส้นมีเงาดำ (เม็ดเลือด) เพิ่มขึ้นเต็มพื้นที่ เมื่อเม็ดเลือดไม่ติดกันเป็นกลุ่มก้อนเม็ดเลือดก็เคลื่อนที่ในหลอดเลือดได้ง่าย ไปสู่เซลล์ในอวัยวะต่างๆ ที่ต้องการอ็อกซิเจนได้ครบถ้วน

เซลล์เผาผลาญอาหารเป็นพลังงานได้ดีเมื่อมีอ็อกซิเจน สุขภาพดีๆ กลับคืนสู่เซลล์อีกครั้ง

โรคที่เกิดจากสภาวะเสื่อมของเซลล์ก็คลี่คลาย

เม็ดเลือดขาว คือทหารที่รักษาอธิปไตยของร่างกาย เม็ดเลือดขาวชนิดนักฆ่า natural killer cells มีหน้าที่กำจัดเซลล์ที่ติดเชื้อไวรัส และเซลล์มะเร็ง โดยปรกติกำจัดเซลล์มะเร็งได้ภายใน 24 ชม.ที่เซลล์มะเร็งเข้าสู่กระแสเลือด

แต่เหมือนรถพยาบาลขอทางบนท้องถนนในกรุงเทพ ถ้าเม็ดเลือดของคุณคุณภาพไม่ดีเหนียวติดกัน (สภาวะของคนส่วนใหญ่) ถามว่าเม็ดเลือดขาวนักฆ่าจะไปพบเซลล์มะเร็งแล้วฆ่าทิ้งเสียได้ทันก่อนเซลล์มะเร็งแทรกเข้าเนื้อเยื่อไหม

เป็นอย่างนี้เซลล์มะเร็งไม่ถูกทำลายตามกระบวนการตามธรรมชาติ

ไม่ต้องรอแก่ คนสมัยนี้ทำงานหนัก อดนอน อายุไม่ถึงสามสิบเม็ดเลือดติดกันเป็นแพ (หนักกว่า coin roll อีก) เม็ดเลือดขาวติดหนึบกลางแพเหมือนรถพยาบาลติดกลางทางด่วนวันฝนตก

สุขภาพเม็ดเลือดและหลอดเลือด.. หนทางสู่สุขภาพดียั่งยืน ปัจจุบันมีเทคโนโลยีช่วยได้ ใช้เองที่บ้านหรือรอเปิดศูนย์คะ

สร้างสภาวะร่างกายให้ธรรมชาติได้รักษาปรับสมดุลตนเอง... ตามที่ควรจะเป็น

ปรึกษา สอบถามติดต่อ ดร.กรณ์กาญจน์ ภมรประวัติ

คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
ไลน์ไอดี drkornkarn

#PEMF
#Pulsed electromagnetic field therapy
#QRS
# เลือดข้น
# เลือดเหนียว
# เส้นเลือดตีบ
# บำบัดมะเร็ง
# อัมพาต
# อัมพฤกษ์
# Antiaging
# เวชศาสตร์ชลอวัย

My apology to my international friends. I am promoting a new technology for health maintenance. Will translate these articles in to English when time permitted.

Dr. K.

Nov 11, 2015.

Live Younger Live Longer:

To live younger live longer in this age and time, there are three components contributing to this issue; namely Mental, (an) Emotion, and Physical. In this venue I will share what I learn about how to live younger live longer life, based on scientifically supported information. To live younger live longer requires integrated knowledge from all three aspects above. A human body can easily last 80-100 years if there is no resistance in both energy and physical aspects. Hope to cover all in subsequent articles.

If I have a permission to share my background with you. I currently teach Medical School in Bangkok Thailand. I studied Pharmacognosy, aka how to discover new bioactive compounds for new supplements and drugs in US, and have a Ph.D. in Molecular Biology. My partner is an anti aging physician doctor/ alternative medicine practitioner with 20 years experience from Cambridge University. My current knowledge expands into Vibrational Medicine, Quantum Medicine and Eastern knowledge of health and living.

Seeing the suffering of patients who flock to their hospital visit, I believe a preparation is the key to live younger live longer into the active golden years; a much better alternative compared to bed ridden with stroke, cardiovascular disease, dementia and all.

Combined knowledge of my partner and myself can possibly extending your life. If the recommendation is used, you can age graciously while retaining the activities you love and enjoy.

Thanks for your visit. Please share if you love the article.

Dr. K
Kornkarn Bhamarapravati
Some of my medical articles can be found in PubMed under Kornkarn Bhamarapravatana.
_______________________________________________________
#Live younger live longer
#Energetic body balancing
#Grounding

Grounding

When was the last time your bare feet touch the soft earth?

It is called "grounding". Ten mins a day will resulted in clearer mind and better sleep.

Sitting out among nature also relaxed us. Hugging big trees, listening to waterfall both calm us down.

Revisit nature today, shall we?

Dr. K

เท้าคุณสัมผัสธรรมชาติครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่

เมื่อเท้าเปล่าสัมผัสดินหรือทราย เขาเรียก "กราวน์ดิ้ง" เอาประจุไฟฟ้าส่วนเกินที่ร่างกายได้รับในแต่ละวันออกไป เพียงเท้าเปลือยเปล่าสัมผัสผืนดินวันละสิบนาทีจะทำให้คุณมีสมองปลอดโปร่งและนอนหลับได้สนิทขึ้น

การใช้เวลาอยู่ท่ามกลางธรรมชาติก็ทำให้เราผ่อนคลาย กอดต้นไม้ใหญ่ ฟังเสียงน้ำตก ก็สามารถทำให้เราผ่อนคลาย

กลับไปหาธรรมชาติในวันนี้กันดีไหมคะ

ดร.ไก่ 

longlifeliving

liveyoungerlivelonger@blogspot.com

FB: Long Life living